acerca de mí

Soy psicológa y en la terapia te ayudo a ser más creativo, a resolver tus problemas más fácilmente y a sentirte más feliz y emocional. También te enseño a relajarte para que estés más calmado y alegre. Consúltame para que te recomiende el tipo de terapia que precisas. Si no puedes desplazarte, podemos realizar la visita vía SKYPE. Dra. en psicología por la Universitat Autònoma de Barcelona. Psicóloga y Psicoterapeuta. Formadora en técnicas de relajación creativa y emocional. Profesora de la facultad de psicología de la UAB (1992-2010). Primera autora en publicar sobre RELAJACIÓN CREATIVA Y EMOCIONAL. Autora de libros como: 1) Técnicas de relajación creativa y emocional. 2) Relajación creativa en el entorno laboral. 3) Marqueting social

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Terapia psicológica

Recibo a adultos, niños, adolescentes y parejas. Si tienes alguno de estos síntomas: ansiedad, estrés, depresión, duelo, problemas con tu pareja, sufrimiento por una enfermedad avanzada, ¡consúltame qué terapia es la mejor para ti! Yo te asesoro.

A partir de agosto 2014 terapia en lengua inglesa Psicóloga: Belén Yagüe.

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Curso de Verano realizado en el Servei d'Activitat Física (SAF) de la Universitat Autònoma de Barcelona (UAB).

relajación creativa y emocional

En el centro se practica la relajación creativa y emocional para reducir tu estado de estrés, ansiedad, depresión, hiperactividad, nerviosismo o preocupaciones. Siente la calma, la confianza, la seguridad, el aligeramiento físico y psicológico, y más entusiasmo.

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formación

Se realiza formación de técnicas de relajación creativa y emocional, y conducción de grupos de técnicas antiestrés y de relajación. También se realiza formación en Psicología Analítica junguiana, Talleres de duelo creativo, Estilo de vida saludable, Autoestima, Análisis e Interpretación de Sueños. Formadores: Dra. Mònica Pintanel, Montse Albert.

Colaboración con la empresa AUDIT & CONTROL ESTRÉS de Prevención de Riesgos Psicosociales.

Colaboración como e-coach en la Escuela on-line ACESTRES para el afrontamiento del estrés y la prevención de riesgos psicosociales.

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Video BTV: Mònica Pintanel parlant de Mindfulness i Meditació al seu centre

SESSIONS DE RELAXACIÓ CREATIVA I EMOCIONAL EN GRUP CURS 2015-2016

Practica la relaxació, en grup, i obtindràs serenor, benestar i calma. Recomanat per a nens, adolescents, adults i grans amb estrés, ansietat, depressió, angoixa, dol, cansament, o amb ganes d’aprendre a relaxar-se.

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PRÁCTICA DE RELAJACIÓN CREATIVA Y EMOCIONAL 2015-2016

Si te sientes estresado, con ansiedad o angustia, te superan las preocupaciones, ven a practicar la respiración, la consciencia corporal, la relajación profunda, la visualización y la creatividad. Ganarás en calma, seguridad y autoestima. Abierto todo el año. Escoge un horario concreto. En caso de no poder venir se puede recuperar la clase en otro horario..

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INFORMACIÓN DEL CENTRO

En el Centro de Psicología y Técnicas de Relajación de Barcelona acogemos la demanda de terapia psicológica de adultos, niños y/o adolescentes que presentan problemáticas de: ansiedad y estrés, depresión, duelo, dificultades en las relaciones personales, sufrimiento en enfermos oncológicos, estrés en deportistas. También atendemos la consulta por crecimiento personal y las curas de enfermería (asesoramiento para cuidar de ti mismo y de los demás; y el Respiro Familiar).

Se realiza psicoterapia prospectiva, orientando hacia la realización de los propios proyectos, la resolución de conflictos, la obtención de bienestar emocional y la optimización del potencial individual.

Desde aquí agradecemos la confianza y respeto que nos brindan, cada día, las personas que nos consultan.